Fysisk träning och
motion har betydande effekt på depression. Därför bör det rekommenderas till
människor med mild och måttlig grad av depression och som inte har fysiska
sjukdomar eller besvär kopplade till träning. Det visar en ny metaanalys av
bland andra Torbjörn Josefsson, doktorand i psykologi vid Högskolan i Halmstad.
Resultaten publiceras i den vetenskapliga tidskriften Scandinavian Journal
of Medicine & Science in Sports.
Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg
torsdag 21 februari 2013
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)